Fai attenzione a quello che mangi Nutrirsi in modo equilibrato è una forma di consapevolezza e protegge da obesità e disturbi alimentari di  Scuola media Michele […]

Pantone 2021   di Virginia Torriani   Per il 2021 il Pantone Color Institute ha annunciato non uno, ma ben due colori dell’anno: si tratta del […]

5 capitali europee da scoprire   di  Virginia Torriani Le grandi capitali europee offrono storia e cultura. Non solo le più note e battute, come Parigi, […]

Piante da interni invernali che non hanno bisogno di grandi attenzioni   di  Virginia Torriani   Le piante in casa arredano, decorano ravvivando e donando carattere […]

Gli sformati: tre ricette tutte da provare   di Virginia Torriani   Un secondo piatto capace di rendere piacevoli e gustose le verdure anche a chi […]

Borse per ogni occasione   di Virginia Torriani     E’ uno degli accessori, insieme alle scarpe, più amati dalle donne. Le borse sono delle vere […]

Le cinque città italiane assolutamente da non perdere   di  Virginia Torriani   Le bellezze del nostro Bel Paese sono davvero infinite, sparse lungo lo stivale […]

  I bulbi: come coltivarli per una bellissima fioritura   di  Ugo Cirilli     Quando si avvicina la primavera, sentiamo più forte e vicino un […]

17 febbraio, giornata nazionale del Gatto   di  Virginia Torriani     Eleganti e indipendenti, ma anche capaci di regalare affetto e gioia. I gatti sono […]

Le parole e le tematiche più cercate su Google nel 2020   di  Ugo Cirilli   Internet è un grande specchio della società e delle sue tendenze. […]

Ciaspolare un'attività che può regalare molte emozioni   di  Virginia Torriani   La neve caduta in abbondanza e la voglia di attività fisica all’aria aperta, con […]

San Valentino: com’è nata festa degli innamorati   di  Ugo Cirilli     Il 14 febbraio si celebra la ricorrenza più amata dagli innamorati: San Valentino. […]

I Millennials, la generazione dei nati tra gli anni 80 e 90   di Virginia Torriani   La generazione nata tra i primi anni ’80 e […]

I paesi alpini più belli d’Italia   di  Virginia Torriani     La bellezza dei piccoli borghi innevati, arroccati sul versante delle montagne; villaggi storici, malghe e […]

Monopattini elettrici   di  Virginia Torriani   Sono smart ed ecologici, comodi per spostarsi in città o per tragitti brevi. I monopattini elettrici sono ora più […]

Pizza fatta in casa   di Virginia Torriani   E’ uno dei piatti più amati e apprezzati, un vero e proprio simbolo della cucina italiana all’estero: […]

Il ciambellone   di Virginia Torriani     Uno di quei dolci semplici che profuma di infanzia. Il classico ciambellone è un dolce dell’ultimo minuto, ma […]

7 febbraio, Giornata nazionale contro il bullismo e il cyberbullismo   di  Ugo Cirilli   Il bullismo è un fenomeno allarmante, che riguarda un numero impressionante […]

Ansia: come riconoscerla e affrontarla   di  Ugo Cirilli     “Come sei ansioso/a!” “Mi metti ansia!” Frasi come queste appaiono spesso nel linguaggio quotidiano, usate […]

Camicie per tutte le occasioni   di Virginia Torriani     E' uno dei capi di abbigliamento più semplici eppure più compositi. La camicia, indumento simbolo […]

Giornata della Memoria 2021: il web per ricordare   di  Ugo Cirilli   Il 27 gennaio è la Giornata della Memoria, una ricorrenza istituita nel 2005 dall’Assemblea […]

I giorni della merla: tra leggenda e meteo   di Ugo Cirilli   Il 29, il 30 e il 31 gennaio sono noti in tutta Italia […]

Viaggio alla scoperta delle cinque città più antiche del mondo   di  Virginia Torriani   Partire per un viaggio nel tempo nelle città più antiche al […]

21 gennaio giornata mondiale dell' abbraccio   di  Virginia Torriani     Il prossimo giovedì 21 gennaio si celebra in tutto il mondo la Giornata Mondiale […]

Il coniglio, sempre più pet   di  Ugo Cirilli   Il nome del coniglio viene dal latino “cuniculus”, cunicolo, riferito alle tane sotterranee che questi animali […]

La Settimana Enigmistica: il 23 gennaio 1932 usciva il primo numero   di  Ugo Cirilli     Il 23 gennaio del 1932 usciva il primo numero di […]

I modelli di tendenza della stagione   di Virginia Torriani   Elegante ed estremamente femminile, stiamo parlando del vestito; quel capo di abbigliamento che non accetta […]

Il brodo   di Virginia Torriani     Vero e proprio alleato dei mesi freddi invernali, il brodo è un preparato liquido a base di carne, […]

Islanda   di  Virginia Torriani Una terra ricca di contrasti, dove la natura regna ancora incontrastata. Tantissime le esperienze da fare e i luoghi da vedere […]

Cucinare con gli avanzi   di Virginia Torriani     Il menù delle Feste rischia di essere spesso troppo abbondante, con il rischio di riempire il […]

  La gallina… è così “gallina”?   di  Ugo Cirilli     Volatile da cortile allevato fin da tempi lontanissimi, la gallina non è certo considerata […]

5 grandi pittori impressionisti   di  Ugo Cirilli     Catturare la magia di un paesaggio nella luce di un momento particolare del giorno, così come s’imprime […]

I corsi da provare nel 2021   di  Virginia Torriani     L’anno nuovo, si sa, porta con sé la voglia di migliorare sé stessi mettendo in […]

5 curiosità sul tè   di  Ugo Cirilli     Il tè è la seconda bevanda più diffusa al mondo dopo… l’acqua. Sembra che fosse in voga […]

L’aquila reale, temibile cacciatrice e partner fedele   di  Ugo Cirilli     Con il suo aspetto imponente, le grandi ali, il becco e gli artigli […]

Look per le Feste   di Virginia Torriani       Anche se quest’anno resteremo a casa non c’è motivo di non curare il proprio look […]

Il Paese di Babbo Natale   di  Virginia Torriani     La Lapponia, la regione più a Nord della Finlandia, un territorio artico ricco di contrasti, […]

Il menù della Vigilia di Natale   di Virginia Torriani     La notte della Vigilia la tradizione parla chiaro: non si mangia carne, bensì pesce. […]

22 dicembre 1947, l’approvazione della Costituzione italiana   di  Ugo Cirilli     Il 22 dicembre si celebra una ricorrenza importantissima nella storia del nostro Paese: in […]

Addobbi Natalizi   di  Virginia Torriani     La magica atmosfera del Natale entra in casa grazie agli addobbi e alle decorazioni a tema. C’è chi […]

La Giornata internazionale della Solidarietà umana, 20/12   di  Ugo Cirilli     Il tema della solidarietà non smette mai di essere attuale. Il periodo che […]

Decorazioni per l’albero   di Virginia Torriani       Ognuno lo addobba secondo il proprio gusto oppure facendo ricorso a decorazioni che oramai fanno parte […]

Bologna   di  Virginia Torriani   Bologna, capoluogo dell’Emilia Romagna. La città è conosciuta anche come la Dotta, la Rossa e la Grassa: primo, perché vanta […]

  Il riccio e il suo stile di vita   di  Ugo Cirilli       Diffuso in gran parte dell’Europa, il riccio vive soprattutto in […]

16 dicembre 1770 – Nasce Beethoven   di  Virginia Torriani     Il 16 dicembre 2020 ricorrono i 250 anni dalla nascita di Ludwig van Beethoven. […]

5 film romantici per Natale   di  Ugo Cirilli     Natale: gli addobbi e le luci che brillano per le strade, le vetrine decorate, le tipiche […]

Dolci per le Feste   di Virginia Torriani     Ci sono quelli tipici della tradizione regionale e quelli ormai diventati simboli stessi del Natale. I […]

Le rape in cucina   di Virginia Torriani     Una verdura che si presta a vari usi, dal sapore dolce e talvolta piccante. Le rape […]

Regali di Natale   di  Virginia Torriani     A corto di idee per i regali di Natale? L’abbigliamento, se si conoscono bene le esigente e […]

11 dicembre, giornata mondiale del tango   di  Ugo Cirilli     “Il tango è un pensiero triste che si balla”. Così il musicista, compositore e regista […]

Giornata internazionale della Montagna   di  Virginia Torriani       L’11 dicembre è la Giornata Internazionale della Montagna. Istituita nel 2002 dall’Assemblea generale delle Nazioni […]

10 dicembre: una Giornata dedicata ai diritti, dell’uomo e degli animali   di  Ugo Cirilli     Il 10 dicembre 1948 l’Assemblea generale delle Nazioni Unite proclamò […]

Frida Kahlo, una vita tra arte, dolore e passione   di  Ugo Cirilli     L’arte è un formidabile mezzo espressivo, che permette talvolta di reagire al […]

Cambio vita   di  Virginia Torriani     “Basta, mollo tutto e apro un bar sulla spiaggia!” Chi non lo ha pensato almeno una volta nella vita? […]

Zuppe e minestre   di Virginia Torriani     Calde, profumate e ricche di vitamine e minerali grazie all’alto contenuto di ortaggi di stagione. Le zuppe […]

Pantaloni a vita alta   di Virginia Torriani   Slanciano le gambe e snelliscono il punto vita. Sono i pantaloni che vestono meglio, sono versatili e […]

Venezia   di  Virginia Torriani       E’ una delle città più romantiche e suggestive al mondo, con i suoi canali, vicoli, ponti e campielli. […]

La volpe, campionessa d’adattamento   di  Ugo Cirilli   Dalle antiche favole di Esopo e Fedro a “Pinocchio”, spesso la letteratura ha rappresentato la volpe come […]

1 dicembre, il compleanno di Woody Allen   di  Ugo Cirilli     1 dicembre 1935: nasceva a New York, in una famiglia di origine ebraica, Allan […]

Relax casalingo   di  Virginia Torriani     Rilassarsi a casa propria esattamente come in una spa o in un centro benessere. Non è un sogno, ma […]

Cachi, ricette dolci e salate   di Virginia Torriani   I cachi, uno dei frutti più deliziosi della stagione autunnale, ma anche uno dei più nutrienti […]

Le calze   di  Virginia Torriani     Qualche anno fa chi voleva essere davvero alla moda perseguiva un vero e proprio imperativo fashion: mai indossare […]

Animali in casa   di  Ugo Cirilli     Animali in casa, sì o no? E a quali condizioni? Una questione che si pone particolarmente con […]

La vera storia del “milionario del meteorite”   di  Ugo Cirilli     I genitori coscienziosi insegnano ai propri figli un concetto importante: nella vita occorre rimboccarsi […]

In ricordo di Gigi Proietti, maestro della risata   di  Ugo Cirilli     Se n’è andato nella stessa data in cui era nato, il 2 novembre. […]

I colori della manicure di questo inverno   di  Virginia Torriani   L’inverno si scalda in punta di dita: sono moltissimi i colori da sfoggiare sulle unghie […]

I colori dell’autunno   di  Virginia Torriani     Durante la stagione autunnale le giornate si fanno più fredde e corte, ma nel guardaroba si può […]

Lago di Como   di  Virginia Torriani Una gita alla scoperta di uno dei laghi più romantici e suggestivi del Nord Italia, il Lago di Como, […]

Il Giorno del Ringraziamento   di  Ugo Cirilli       L’America è tornata in primo piano nelle cronache con le sue elezioni presidenziali. In questo periodo […]

Verdure di stagione   di  Virginia Torriani     Come ogni stagione anche l’autunno ha i suoi, preziosissimi, frutti. In questo periodo la natura, nei boschi […]

Gli anfibi   di  Virginia Torriani   Sono le scarpe icona di una generazione, la divisa dell’underground e punk degli anni ’70, ma la loro storia […]

Ville lucchesi   di  Virginia Torriani     Lucca non è solo il suo centro storico, racchiuso nelle splendide mura rinascimentali. A pochi chilometri di distanza […]

Gli animali della savana   di  Ugo Cirilli     “Ogni mattina, in Africa, al sorgere del sole una gazzella si sveglia e sa che dovrà […]

17/11, Giornata internazionale degli studenti   di  Ugo Cirilli     Il 17 novembre si celebra la Giornata internazionale degli studenti, una ricorrenza istituita nel 1941 a […]

San Martino e la sua estate, tra religione e fenomeni meteo   di  Ugo Cirilli     L’11 novembre tutta l’Italia celebra la figura di San Martino, […]

Attività fisica femminile in autunno   di  Virginia Torriani     Il freddo e le giornate che si accorciano non invitano certo a uscire per fare un […]

Piante aromatiche invernali   di  Virginia Torriani   Freddo e gelo incombono anche sulle piante aromatiche, ma le più comuni riescono ad affrontare bene anche l’inverno […]

Giardini d’inverno   di  Virginia Torriani Chi l’ha detto che in inverno non valga la pena visitare giardini e parchi? La veste invernale di alberi e […]

La tuta   di  Virginia Torriani   Considerato il capo da casa o da palestra per eccellenza, la tuta si è rifatta il look e in […]

Come si riproducono gli animali   di  Ugo Cirilli Il titolo di questo articolo può suscitare qualche sorriso imbarazzato o malizioso, come avveniva affrontando l’argomento tra […]

Curiosità letterarie   di  Ugo Cirilli   Il mondo della letteratura di ogni tempo è ricco di aneddoti interessanti. Alcuni dei più grandi scrittori hanno vissuto esistenze […]

Sean Connery, il cinema piange un’icona   di  Ugo Cirilli   A volte i personaggi cult del cinema sembrano immortali, forse perché li vediamo uscire indenni dalle […]

Prendersi cura dei primi dentini può essere un gioco divertente   È fondamentale prendersi cura dell’igiene orale dei bambini prima ancora che spuntino i denti da […]

La cucina laziale    di Virginia Torriani     La cucina laziale è una cucina di tipo casereccio, composta da alimenti poveri ma molto saporiti. Si […]

I costumi di Halloween, alcuni tra i più strani mai indossati   di  Ugo Cirilli     Halloween, nonostante i simbolismi inquietanti, porta ormai con sé uno […]

Halloween e le sue radici culturali, dalle tradizioni alla cultura pop   di  Ugo Cirilli     Nell’immaginario comune Halloween significa ormai festa, maschere spaventose e colorate, […]

Make-up mostruosi    di  Virginia Torriani   La notte di Halloween è l’occasione per lasciarsi andare a qualche look sopra le righe: dall’abbigliamento alla manicure fino al […]

Ricette tipiche invernali   di Virginia Torriani   L’arrivo dell’inverno e delle temperature fredde significa un cambiamento anche sulla nostra tavola. Meglio proporre piatti caldi e […]

Gonne lunghe da indossare in autunno   di  Virginia Torriani   L’autunno inverno 2020/21 vede il grande ritorno in scena delle gonne lunghe. Ogni modello ha […]

I tramonti più romantici   di  Virginia Torriani   E’ il momento più romantico della giornata: l’attimo prima che scompaia la luce da sempre esercita un […]

La stella alpina, una piccola pianta dalla sorprendente resistenza   di  Ugo Cirilli     È un fiore piccolo ma tenace, che sfoggia i colori dell’ambiente in […]

5 scoperte che hanno cambiato il mondo   di  Ugo Cirilli     La storia dell’umanità è ricca di scoperte memorabili, nate dall’ingegno, dalla casualità o da […]

Dolori invernali   di  Virginia Torriani     Freddo, vento e umidità possono essere responsabili di diversi malanni e parecchi dolori: mal di schiena, mialgie alle articolazioni, […]

Le castagne   di Virginia Torriani   Le castagne sono frutti molto preziosi: considerate per secoli “il pane dei poveri”, grazie ai molteplici modi in cui […]

I capi da avere nel guardaroba dell’autunno   di  Virginia Torriani     L’arrivo dell’autunno spesso è accolto con un po’ di malinconia – le giornate […]

5 parchi artistici italiani   di  Virginia Torriani     Uniscono al capolavoro della natura il genio umano. I parchi artistici offrono esperienze straordinarie ai visitatori: […]

Autunno, 5 alberi che danno vita al caratteristico foliage   di  Ugo Cirilli     Romantico, suggestivo, capace di regalare panorami da cartolina: è il fenomeno autunnale […]

Instagram Reels, il nuovo trend del noto social   di  Ugo Cirilli   La comunicazione sui social network ha intrapreso una direzione sempre più visuale: foto, video… […]

I trattamenti dell’autunno   di  Virginia Torriani     Il cambio di stagione si sente anche a livello estetico: pelle, capelli e unghie hanno nuove necessità, che […]

Le crostate   di Virginia Torriani     Sono uno dei dolci più amati, le crostate si prestano ad accontentare, con le loro svariate farciture, davvero […]

I vestiti più strani mai indossati   di  Virginia Torriani     Notti degli Oscar, Met Gala, première e red carpet vari: ogni occasione mondana può […]

Viterbo e dintorni   di  Virginia Torriani   Un weekend nell’Alto Lazio, tra colline e coltivazioni di viti e ulivi, che discendono dai monti Cimini, Volsini […]

Gli animali di montagna   di  Ugo Cirilli   La montagna affascina molte persone con le sue vette innevate, i sentieri che si immergono nel verde, l’aria […]

Le origini dei nomi di 5 famosi cocktail   di  Ugo Cirilli   L’etimologia del termine “cocktail” è molto incerta; secondo alcuni deriverebbe da “cock tail”, “coda […]

“Accadeva nel…”: curiosità sul passato   di  Ugo Cirilli     La storia insegnata nelle scuole solitamente racconta grandi eventi cruciali, che hanno cambiato il corso di […]

L’ autunno, abituarsi alla nuova stagione   di  Virginia Torriani   Il passaggio dalle temperature miti al freddo, le piogge frequenti, le giornate che si accorciano, la […]

5 borghi toscani da visitare in autunno   di  Virginia Torriani   Il cambio di stagione, con le temperature che si abbassano, ma che ancora sono […]

Funghi porcini in cucina   di Virginia Torriani   È il fungo per eccellenza: il porcino - Boletus edilis in botanica -, è da sempre considerato il più saporito […]

2 ottobre festa dei nonni   di  Ugo Cirilli     La festa dei nonni in Italia si celebra il 2 ottobre, data istituita con una legge […]

I sogni, un mistero affascinante   di  Ugo Cirilli     Il sogno è probabilmente una delle esperienze più sorprendenti che possiamo vivere. Una dimostrazione della potenza […]

Cheesecake   di Virginia Torriani     La cheesecake - letteralmente torta al formaggio - è un dolce freddo composto da una base di pasta biscotto […]

Il Cardigan per i primi freddi   di  Virginia Torriani     Sarà uno dei capi must have della moda autunno – inverno 2020. Il cardigan, […]

Giornata mondiale degli amanti dei cani, 26 settembre   di  Ugo Cirilli   Tutti conoscono il famoso detto “Il cane è il migliore amico dell’uomo”. Possiamo dire […]

25 settembre, World Dream Day, la Giornata mondiale dei Sogni   di  Ugo Cirilli     “Pensa, credi, sogna e osa” diceva Walt Disney, sottolineando quanto sognare […]

Ama il tuo intimo ogni giorno!   L’igiene intima femminile è amore per te stessa e un gesto fondamentale per la tua salute e il tuo […]

21 settembre, si celebrano tre ricorrenze mondiali   di  Ugo Cirilli     Sulle pagine di Iperblog abbiamo dedicato spesso articoli a Giornate mondiali e altre ricorrenze […]

Weekend a Napoli   di  Virginia Torriani     Un fine settimana a Napoli non può certo essere sufficiente per scoprire tutte le straordinarie bellezze partenopee, […]

Conserve e confetture   di Virginia Torriani     Conserve, marmellate e confetture consentono di gustare tutta la bontà e i benefici della frutta e della […]

La moda per i più piccoli   di  Virginia Torriani     Anche i più piccoli vogliono la loro parte: in fatto di moda le collezioni […]

Io viaggio da solo di  Virginia Torriani     Viaggiare da soli per alcune persone resta ancora un tabù: c'è chi non si sente tagliato, chi […]

Il gatto siamese   di  Ugo Cirilli     Gli occhi azzurri leggermente obliqui, la testa triangolare e il corpo snello gli conferiscono un aspetto esotico e […]

Com’è nato il calendario gregoriano e cosa significano i nomi dei mesi? di  Ugo Cirilli       Corre l’anno 1582 quando un Papa prende una drastica […]

Biliardino, una storia anche italiana   di  Ugo Cirilli   Il biliardino è un passatempo amatissimo, uno dei pochi giochi “vintage” che sopravvivono nel nostro periodo hi-tech. […]

Rientro a scuola   di  Virginia Torriani     Il ritorno sui banchi di scuola non è mai stato tanto atteso e sperato quanto quest’anno. Pur nei […]

Melanzane in cucina   di Virginia Torriani     Un ortaggio che si presta a mille ricette e mille utilizzi, cambiando e modulando la propria consistenza […]

5 capi Must Have autunnali   di  Virginia Torriani   Ci sono capi che non passano mai di moda e che sono la base su cui costruire il […]

Alla scoperta del Molise   di  Virginia Torriani     Situato nell’Italia centro-meridionale, il Molise si estende tra la dorsale appenninica e il mare Adriatico. Si tratta […]

Le piante carnivore   di  Ugo Cirilli   Quando pensiamo al concetto di predatore, forse le prime immagini mentali sono zanne, artigli, movimento, velocità. La corsa del […]

5 famiglie famose nel mondo di  Ugo Cirilli     La famiglia è un microcosmo particolare, ricco di dinamiche complesse. Non a caso, rappresenta il soggetto di […]

31 agosto 1997: ci lasciava un’icona, Lady D   di  Ugo Cirilli   Era affascinante, altruista, popolare come una star del cinema o della musica. Diana Spencer, […]

Il pilates   di  Virginia Torriani     Pilates è una disciplina di ginnastica “dolce” basata su controllo del corpo, elasticità delle articolazioni, fluidità dei movimenti e […]

5 Ricette tipiche versiliesi   di Virginia Torriani   La cucina Versiliese è profondamente segnata dalle caratteristiche del territorio, dove, in pochi chilometri, le bellezze del […]

Moda casalinga   di  Virginia Torriani   Asciugamani, tende, tovaglie e tovagliette, lenzuola… Anche la biancheria per la casa è considerata ormai come un vero e […]

5 montagne da scalare di  Virginia Torriani     L’Italia oltre allo straordinario patrimonio artistico e culturale vanta anche meravigliose ricchezze e risorse naturalistiche. Ecco 5 […]

5 miti da sfatare di  Ugo Cirilli     Oggi conosciamo bene i concetti di “bufale” e “fake news”, notizie fasulle che spesso circolano a lungo online […]

Giornata mondiale del cane, 26 agosto   di  Ugo Cirilli     Il 26 agosto viene celebrato un legame antichissimo e speciale: quello che unisce l’uomo e […]

Ciclo mestruale: 5 miti da sfatare   di  Virginia Torriani     Il ciclo mestruale è qualcosa di assolutamente naturale: a partire dallo sviluppo riguarda tutte le […]

Cucina Molisana di Virginia Torriani     Il Molise è una regione italiana molto piccola, ma che vanta però una lunga tradizione culinaria. Con una preponderanza […]

Le origini di 5 tra i capi d’abbigliamento più diffusi di  Ugo Cirilli       Ci sono capi irrinunciabili presenti in ogni guardaroba, veri e propri […]

Il centenario della nascita di Alberto Sordi   di  Ugo Cirilli   Il 15 giugno 1920 nasceva a Roma uno degli attori più iconici e popolari del […]

La meditazione   di  Ugo Cirilli   È una pratica dalle radici antichissime, nata per favorire l’autocontrollo e l’equilibrio della mente: la meditazione conta un numero crescente […]

Frutta e verdura di stagione: l’anguria di Virginia Torriani       L’anguria, conosciuta anche con il nome di cocomero, è uno dei frutti estivi più […]

Abiti sartoriali di  Virginia Torriani     Tessuti, taglio e confezionamento su misura. Gli abiti sartoriali rispondono all’esigenza di indossare un vestito che rappresenti a pieno […]

Arcipelago campano di  Virginia Torriani     L'Arcipelago Campano è un arcipelago formato da un gruppo di cinque isole situate ai margini del golfo di Napoli, […]

L’influenza del clima estivo sulla mente   di  Ugo Cirilli     Qualcuno ama l’estate con le sue giornate luminose, il clima caldo, l’atmosfera di evasione e […]

12 agosto, Giornata mondiale dell’elefante di  Ugo Cirilli     Mastodontico, con un peso che può raggiungere gli 8000 kg e lunghe zanne ricurve, in natura l’elefante […]

Le stelle cadenti di  Ugo Cirilli     Anche quest’anno si avvicina un periodo molto amato dagli appassionati di astronomia. Presto potremo infatti ammirare il passaggio delle […]

5 usi della birra in cucina di Virginia Torriani     La birra è una delle bevande più amate e consumate: bionda, rossa, artigianale, non filtrata, […]

Abbigliamento premaman: cosa non può mancare nel guardaroba di  Virginia Torriani     La dolce attesa, il fisico che cambia per ospitare una nuova vita e […]

5 mete pugliesi da non perdere di  Virginia Torriani     Il mare, ma anche lo straordinario patrimonio artistico e architettonico e l'enorme ricchezza enogastronomica. La […]

8 agosto 1969, lo scatto dei Beatles di “Abbey Road” di  Ugo Cirilli     È una delle copertine più iconiche della storia della musica, nella sua […]

Allarme abbandono animali, un quadro preoccupante   di  Ugo Cirilli     Sembra impossibile che chi accoglie un animale nella propria vita possa decidere un giorno di […]

Il body shaming, un fenomeno da combattere   di  Ugo Cirilli     Può accadere che nei tecnologici, evoluti anni 2000, una persona sia ancora discriminata per […]

Insalata di riso di Virginia Torriani     È il piatto unico più amato dell’estate: le insalate di riso sono leggere, ma al contempo nutrienti e […]

T-shirt, i colori che non possono mancare nel guardaroba di  Virginia Torriani     Sono considerate, e a ragione, parte di quei capi basic imprescindibili in […]

TikTok, alla scoperta del fenomeno social di  Ugo Cirilli     Tutti conoscono sicuramente il nome di TikTok, il social network del momento. Anche chi non lo […]

29 luglio, Giornata mondiale della tigre di  Ugo Cirilli     Forte e rapida, la tigre è il più grande felino esistente nonché un predatore alfa, ossia […]

Sisters’ Day, la Giornata delle Sorelle di  Ugo Cirilli     “Quella tra sorelle è probabilmente la relazione più competitiva nella famiglia, ma una volta che le […]

Acconciature estive   di  Virginia Torriani     Alzi la mano chi, con l’afa e le temperature in rialzo dei mesi estivi, non ha pensato di dare […]

5 ricette facili e veloci per pranzo di Virginia Torriani     Una pausa pranzo nutriente e gustosa, ma anche leggera e veloce. È possibile con […]

26 Luglio Giornata degli zii di Virginia Torriani Il 26 luglio si celebra in tutto il mondo la giornata degli zii. L’idea di dedicare una giornata […]

Cagliari e dintorni di  Virginia Torriani     La Sardegna meridionale è forse meno nota e frequentata di quella della Costa Smeralda, ma è un vero […]

Parma Capitale della Cultura 2020+21 di  Ugo Cirilli     Con il Decreto Rilancio, Parma ha visto il prestigioso titolo di Capitale italiana della Cultura esteso anche […]

Arredamento navy di  Virginia Torriani     L'amore per il mare e la spiaggia si può vivere anche a casa propria, con un arredamento in perfetto stile […]

Completi coordinati di  Virginia Torriani     L’estate 2020 sarà ricordata anche per i completi coordinati. Maglietta e pantaloni o gonna en pendant sono uno dei […]

Pompei di  Virginia Torriani     Pompei è una città dalle origini antichissime, quasi quanto Roma. Le prime testimonianze sulla fondazione della città si datano tra […]

I pappagalli, che brillano per i colori e l’ingegno di  Ugo Cirilli     Non sono solo belli, ma dimostrano anche una spiccata intelligenza: i pappagalli riescono […]

5 curiosità sul nostro corpo – parte 2 di  Ugo Cirilli     Il nostro corpo è il risultato di millenni di evoluzione: un sistema plasmato per […]

Le Ninfee di Monet a Genova: 5 minuti a tu per tu con un capolavoro di  Ugo Cirilli     “Distanziamento sociale”: due parole entrate di colpo […]

Il ritorno delle zanzare   di  Virginia Torriani     Sono uno dei più grandi guastafeste delle serate estive: le zanzare, quei fastidiosi insetti che con le […]

Secondi di pesce facili e veloci di Virginia Torriani     Veloci e freschi eppure anche sani e nutrienti: i secondi piatti di pesce sono piatti […]

5 capi che non possono mancare nel guardaroba estivo di  Virginia Torriani     Sono i capi icona dell’estate, quelli che parlano immediatamente di vacanze, mare […]

Isole Pontine di  Virginia Torriani     L’arcipelago delle Isole Pontine è una delle perle del Mar Tirreno. Situate di fronte alla costa del Lazio, l’arcipelago […]

Le spiagge per cani: sole, mare e comfort per Fido di  Ugo Cirilli     “Quest’estate/non cambiare/stessa spiaggia stesso mare”: chi non conosce queste parole della famosa […]

2006, quando l’Italia vinse il Mondiale di  Ugo Cirilli     Il 2006 è stato l’anno di Rembrandt, l’anno di Mozart, l’anno dedicato all’inventore Nikola Tesla (1856-1943). […]

Ferie 2020: cosa ci aspetta in un’estate insolita di  Ugo Cirilli     Anche quest’anno si avvicina il periodo delle vacanze, con le lunghe giornate di sole, […]

La “sindome della capanna” post lockdown. Cos’è e come affrontarla di  Ugo Cirilli     Il lockdown è ufficialmente concluso da tempo. Molte attività hanno riaperto i […]

Il pic nic di Virginia Torriani     È il tradizionale pasto all'aperto, consumato più per convivialità che per l’effettivo bisogno di nutrimento. Il pic nic […]

Trend estate 2020 di  Virginia Torriani     I grandi trend della moda dell’estate 2020 parlano di grandi ritorni in scena, sfumature vivaci, stampe e dettagli […]

Il Salento di  Virginia Torriani     Salento: splendide spiagge di sabbia bianca, borghi affascinanti e paesi unici. Questa parte della Puglia non è mai banale […]

18 giugno, Giornata internazionale del picnic. Consigli pratici di  Ugo Cirilli     Il picnic è sicuramente uno dei modi più informali di consumare un pasto: seduti […]

Gli elefanti, colossi che sorprendono di  Ugo Cirilli     Sono dei giganti dalle lunghe zanne, dalla forza incredibile e dall’udito molto sviluppato. Non si tratta di […]

Le sagre, tradizione popolare tra storia e gusto di  Ugo Cirilli     Le sagre sono una tradizione che accomuna tutta l’Italia, da Nord a Sud. Associate […]

Il cocco in cucina di Virginia Torriani     Il cocco, frutto simbolo dell’estate, è uno degli alimenti più versatili in cucina. Conosciuto soprattutto come ingrediente […]

Le infradito di  Virginia Torriani     Sono le calzature simbolo dell’estate. Le infradito si riconoscono immediatamente: hanno la suola liscia e una stinga a Y […]

Costiera Amalfitana di  Virginia Torriani     È senza dubbio uno dei tratti di costa più belli della penisola italiana: la Costiera Amalfitana, sotto tutela UNESCO […]

Hibiscus, un fiore dal fascino esotico di  Ugo Cirilli     È originario dell’Asia, ma è facile ammirarlo con i suoi splendidi fiori in varie zone del […]

Combattere il malumore: consigli pratici   di  Ugo Cirilli     “La decisione più coraggiosa che tu possa prendere ogni giorno è di essere di buonumore” disse […]

Escape room, un’adrenalinica sfida contro il tempo di  Ugo Cirilli     Trovarsi intrappolati in un luogo sconosciuto e misterioso, dover raccogliere indizi per capire dove siamo […]

8 giugno, giornata dei migliori amici   di  Virginia Torriani     L’8 giugno negli Stati Uniti si celebra la giornata dei migliori amici. Si tratta di […]

Il caffè di Virginia Torriani   È la bevanda più diffusa al mondo: ogni giorno si stima che ne vengano consumate 1,6 miliardi di tazze. Il […]

Truccarsi con la mascherina   di  Virginia Torriani   Volenti o nolenti quest’anno abbiamo un accessorio in più da indossare: la mascherina. È  fondamentale per proteggere la salute […]

Gli shorts dell'estate di  Virginia Torriani     Sono uno dei capi simbolo dell’estate, da sempre. E anche quest’anno gli shorts saranno tra i capi protagonisti […]

28 maggio: Giornata mondiale dell’Hamburger di Virginia Torriani     Senza dubbio è il panino più famoso al mondo, tanto da avere una giornata ad esso […]

Le città italiane più visitate di  Virginia Torriani       Sono il motore del turismo nazionale: le città d’arte italiane ogni anno accolgono milioni di […]

5 serie tv gialle davvero cult di  Ugo Cirilli   Seguire un’indagine con il fiato sospeso, con la verità che sembra vicina, poi si allontana di nuovo. […]

A spasso con Fido: i benefici della passeggiata di  Ugo Cirilli     La passeggiata quotidiana è un appuntamento irrinunciabile per chi possiede un cane. Un’attività salutare […]

Cucina calabrese di Virginia Torriani     La cucina calabrese è una cucina di origine contadina, fatta con ingredienti genuini e dai sapori decisi. I piatti, […]

Pantaloni alla caviglia di  Virginia Torriani     Sono un capo estremamente versatile, che si presta a diversi abbinamenti e occasioni. I pantaloni alla caviglia sono […]

Mete estate 2020 in Italia di  Virginia Torriani     L’estate 2020 sarà caratterizzata per molti italiani da un turismo di prossimità: si resterà in Italia […]

Le api e il miele di  Ugo Cirilli     Anche quest’anno è stata celebrata, virtualmente come richiedevano le circostanze, una ricorrenza importante per l’ambiente: la Giornata […]

Prepararsi all’estate   di  Virginia Torriani     L’estate è ormai alle porte: se da un lato c’è impazienza di uscire, andare al mare e prendere finalmente […]

Pasta fatta in casa di Virginia Torriani   Si fa presto a dire pasta fatta in casa! La pasta fresca ha origini gastronomiche molto antiche e […]

Moda bikini 2020 di  Virginia Torriani     Super femminile e migliore amico dell’abbronzatura: poco importa se nelle scorse stagioni si era un po’ conteso la […]

I ponti più belli del mondo di  Virginia Torriani       Uniscono funzionalità ed arte: i ponti possono essere, oltre a delle importanti e preziose […]

La natura tornata regina durante l’emergenza: animali in città di  Ugo Cirilli     In questo periodo cerchiamo tutti di guardare avanti speranzosi, in attesa che il […]

Il Burraco, un gioco davvero internazionale di  Ugo Cirilli     Il Burraco è un gioco di carte molto popolare le cui origini si perdono nel tempo, […]

Gli Etruschi, un popolo raffinato che anticipava i tempi di  Ugo Cirilli     Tra il IX e il I secolo a. C., in un’area corrispondente alla […]

Manteniamoci belle anche se lavoriamo da casa di  Virginia Torriani     In seguito all’emergenza sanitaria causata dal Coronavirus, anche in Italia si è scoperto il lavoro […]

Voglia di centrifugati di Virginia Torriani     Ricchi di vitamine e sali minerali, dissetanti e depurativi, i centrifugati sono dei gustosi toccasana per il nostro […]

Biancheria per la casa di  Virginia Torriani     Scegliere la giusta biancheria per la casa è importante come scegliere ogni altro complemento di arredo: asciugamani, […]

Palazzi stravaganti di  Virginia Torriani     Più che semplici palazzi si tratta di vere e proprie opere d’arte architettoniche. Sono le costruzioni insolite e affascinanti […]

Le rondini, grandi volatrici giramondo di  Ugo Cirilli     Solcano rapide i cieli, grazie a un corpo snello dalle lunghe ali e dalla tipica coda biforcuta. […]

5.05 Giornata mondiale del lavaggio delle mani di  Virginia Torriani     È un gesto semplice eppure estremamente potente ed efficace: lavarsi le mani è la prima […]

500 anni dalla morte di Raffaello Sanzio, genio rinascimentale di  Ugo Cirilli     Nel 1483 a Urbino nasceva Raffaello Sanzio: pittore e architetto, una delle figure […]

La risata e i suoi effetti benefici di  Ugo Cirilli     Immaginate un’enorme folla di oltre 12.000 persone che si raduna in un ippodromo, per riempire […]

Pulizie di primavera di Virginia Torriani     È una pratica diffusa in tutto il mondo e dalle origini piuttosto antiche: da diversi secoli con l’arrivo […]

Maxi dress di  Virginia Torriani     Per alcune è un po’ la divisa delle sere d’estate: il maxi dress significa che finalmente il caldo è […]

La fotografia: l’arte di catturare l’istante, dai primi esperimenti al digitale   di  Ugo Cirilli     Se fosse un quadro, forse lo attribuiremmo al Cubismo, […]

La Giornata internazionale della Danza, 29 aprile di  Ugo Cirilli     La danza accompagna la storia umana da tempi lontani, dai primi, rudimentali balli tribali, fino […]

La Giornata mondiale del Disegno, 27 aprile di  Ugo Cirilli     A chi non è mai capitato di cimentarsi nel disegno libero, da bambini e non […]

Allergie di stagione di  Virginia Torriani     La bella stagione da sempre per alcune persone porta con sé anche qualche fastidio: le allergie a pollini e […]

5 primi piatti da non perdere di Virginia Torriani     Sono tra le ricette più apprezzate della cucina italiana: i primi piatti sono indiscussi protagonisti […]

Gli orecchini di  Virginia Torriani     Sono tra gli ornamenti più apprezzati; siano essi di preziosa gioielleria o di semplice bigiotteria gli orecchini piacciono a […]

Travel blogger, recensioni e molto altro di  Virginia Torriani     Viaggiare sul web e sui social. In quest’era digitale le vacanze sono sempre più condivise: […]

Primavera e fiori di stagione di  Virginia Torriani     Con l'arrivo della bella stagione cresce la voglia di circondarsi di colori e profumi. Ecco perché a […]

La Giornata mondiale della Terra, 22 aprile di  Ugo Cirilli     La Terra è la nostra casa, che accoglie indistintamente ogni essere umano, di qualsiasi cultura. […]

5 idee per trascorrere queste giornate, tra arte e cultura di  Ugo Cirilli     L’emergenza Covid-19 ha cambiato profondamente la nostra quotidianità. Ci troviamo costretti a […]

Fitness a casa di  Virginia Torriani     Svolgere regolarmente un po’ di esercizio fisico fa bene alla forma e alla salute e anche in questo periodo […]

Pane fatto in casa di Virginia Torriani     Poche cose danno soddisfazione come sfornare una fragrante pagnotta di pane. Per cimentarsi in questa ricetta bastano […]

Cambio di guardaroba di  Virginia Torriani   Cambio di stagione, cambio di guardaroba. Il tempo migliora, le giornate si allungano, le temperature si fanno via via […]

Il fascino dei luoghi abbandonati di  Virginia Torriani     Dalle città fantasma alle strutture dismesse, dalle meraviglie sommerse sotto distese di laghi e mari fino […]

Le lucciole, piccole chimiche che rischiarano il buio di  Ugo Cirilli     Nell’oscurità di un prato di notte, all’improvviso, piccole luci iniziano ad accendersi sospese nell’aria. […]

Il Sudoku, il passatempo che ha girato il mondo di  Ugo Cirilli     Il suo aspetto è molto semplice: una griglia di 9 celle per 9 […]

La merenda di Virginia Torriani     È uno dei 5 pasti fondamentali della giornata, anzi due: la merenda si dovrebbe infatti fare a metà mattina […]

Le ballerine di  Virginia Torriani     La primavera/estate 2020 vede il grande ritorno in scena – è proprio il caso di dirlo – delle scarpe […]

Pasqua, le origini della festività di  Ugo Cirilli     La Pasqua del 2020 è una Pasqua diversa, mai così intima e privata come in questa necessaria […]

Primavera, tempo di giardinaggio! di  Ugo Cirilli     La primavera è arrivata, le giornate si fanno più calde e luminose. Quest’anno siamo alle prese con una […]

Cos’è l’umore? di  Ugo Cirilli     “Sono di buonumore”; “sono di malumore”. Cosa significano esattamente queste frasi? Sentirsi sereni e soddisfatti o giù di tono non […]

Viaggiare con la fantasia di  Virginia Torriani     In questo periodo di isolamento e restrizioni alla mobilità per tutelare la salute collettiva dalla minaccia del […]

6 aprile, Giornata internazionale dello Sport di  Ugo Cirilli     “Lo sport va a cercare la paura per dominarla, la fatica per trionfarne, la difficoltà per […]

Il pesto di Virginia Torriani     Il pesto, un gustoso condimento, capace di portare in tavola assieme al gusto un intero immaginario di colori e […]

I  bulbi, come coltivarli di  Virginia Torriani     I fiori da bulbo riescono a dare grandi soddisfazioni a chi ne progetta la coltivazione: la cura della […]

I giochi di un tempo che rischiamo di dimenticare di  Ugo Cirilli     Salti, corse, risate al posto dei click, dei bit, delle avventure virtuali. Erano […]

Salute in rosa: benessere femminile di  Virginia Torriani     Prevenire, si sa, è meglio che curare e lo sanno molto bene in particolar modo la donne, […]

Ricette vegetariane di Virginia Torriani     Chi ha deciso di cambiare la propria dieta e passare ad un regime vegetariano non deve certo temere di […]

Abbigliamento vintage di  Virginia Torriani     L’abbigliamento vintage, così come borse, cappelli e scarpe usati e di seconda mano, rappresentano un modo di risparmiare, ma […]

Esplorare il mondo stando a casa di  Virginia Torriani     In molti, in Italia, ma anche nel resto del mondo, sono costretti in casa a […]

Il nostro rapporto con gli animali: com’è cambiato nel tempo di  Ugo Cirilli     L’uomo e gli animali. Una suddivisione che non ha molto senso, visto […]

Le donne e lo sport in Italia di  Ugo Cirilli     Lo sport non è uomo o donna. Per essere veri sportivi ciò che conta non […]

27 marzo, Giornata Mondiale del Teatro: 5 famose pièce italiane   di  Ugo Cirilli     Gli eventi della vita non possono essere rivissuti, messi in standby, […]

#Andràtuttobene di  Virginia Torriani     Ce lo ripetiamo, instancabilmente: #andràtuttobene è l’abbraccio che in questi giorni non possiamo darci, un modo per stare vicini l’uno con […]

Ricette di pesce facili ed economiche di Virginia Torriani     Un pranzo o una cena di pesce, veloci ed economici. È possibile? Sì con queste […]

Abbigliamento casalingo di  Virginia Torriani     Abiti comodi, ma senza risultare trasandati. Quando si è a casa, la parola d’ordine dovrebbe essere relax, e ovviamente […]

5 luoghi da fiaba in Italia di  Ugo Cirilli       “C’era una volta…” è l’inizio per eccellenza delle fiabe. Parole che possono rievocare ricordi […]

Bouquet da sposa di  Virginia Torriani     È uno degli accessori principali della sposa oltre che uno dei grandi simboli delle nozze: il bouquet deve abbinarsi […]

Hobby creativi di  Virginia Torriani     Possono aiutarci a combattere stress, noia e depressione, oltre che a  mantenere giovane cervello e stimolare la memoria. Tutto ciò […]

21 marzo, Giornata Mondiale della Poesia: 5 grandi poesie   di  Ugo Cirilli     “La poesia è una lettera d’amore indirizzata al mondo”, disse Charlie Chaplin. […]

Le regole per un buon sonno di  Virginia Torriani     Dormire bene è fondamentale per il nostro equilibrio psico-fisico. È ormai noto e scientificamente dimostrato che […]

Giornata mondiale delle torte di Virginia Torriani     Il 17 marzo si celebra la giornata internazionale delle torte. Amate da tutti, tentazione irresistibile per molti, […]

Abbigliamento primaverile di  Virginia Torriani     La voglia di stare al sole e all’aria aperta si riflette sulle tendenze moda della primavera 2020. I trend […]

La barriera corallina di  Virginia Torriani     Sono delle vere e proprie foreste sottomarine, che vantano una biodiversità ricchissima tra specie animali e vegetali. Le […]

Cosa vuole comunicarci il cane? Alcuni segnali comuni di  Ugo Cirilli     L’amicizia tra l’uomo e il cane è antichissima; probabilmente risale alla preistoria. Un legame […]

Gruppi di lettura: quando i libri diventano un’occasione d’incontro   di  Ugo Cirilli     A volte gli appassionati di lettura, i cosiddetti “lettori forti”, sono vittime […]

Astronomia: come osservare il cielo, semplici consigli di  Ugo Cirilli       La fantascienza ha spesso immaginato che lo spazio nascondesse civiltà aliene: primitive o ipertecnologiche, […]

Tutti i benefici della camminata di  Virginia Torriani     È una delle attività aerobiche più complete, facili ed economiche: la camminata veloce è un vero e […]

Lo stile Shabby Chic di Virginia Torriani     Lo stile Shabby Chic si caratterizza per un raffinato tocco vintage, che dona agli interni un senso […]

Settimana bianca di  Virginia Torriani     Febbraio e marzo sono i mesi perfetti per chi ama la neve: prezzi contenuti, giornate che si allungano e piste […]

BookCrossing, quando i libri viaggiano verso una nuova vita   di  Ugo Cirilli     Gli appassionati lettori sono sempre in cerca di nuovi libri, che li […]

Le regole per il perfetto baby shower di  Virginia Torriani     Come molte altre occasioni festive di tradizione statunitense, anche il Baby Shower – la festa […]

5 fiori e il loro significato di  Ugo Cirilli     Regalare i fiori è un’usanza che continua a essere tramandata di generazione in generazione. La bellezza […]

Caschetto Mania di  Virginia Torriani     Dicono che sia il taglio di capelli che dona davvero a tutte complici lunghezze modulabili, scalature e colpi di messa in […]

Stile Jungle di Virginia Torriani   Piante rigogliose, animali tropicali dai colori squillanti e accesi, tanta natura in tutte le sue forme: Welcome to the Jungle! […]

Vestiti per ogni età di  Virginia Torriani     Le nostre scelte in fatto di abbigliamento fanno a tutti gli effetti parte del modo in cui […]

Giacca di pelle di  Virginia Torriani     Complice un inverno straordinariamente mite siamo già quasi pronti a riporre definitivamente nell’armadio cappotti e piumini. Con l’arrivo […]

Weekend a Milano di  Virginia Torriani     E’ la Capitale della moda e dello shopping, la città italiana più moderna e all’avanguardia, Milano ha molto […]

27 febbraio, Giornata Mondiale dell’Orso Polare: un gigante in pericolo di  Ugo Cirilli     L’immagine di un gigante di un gigante peloso, che può raggiungere i […]

5 noti proverbi toscani e il loro significato di  Ugo Cirilli     I proverbi, spesso pittoreschi e divertenti, nascono in realtà da un intento tutt’altro che […]

5 mostre imperdibili nel 2020   di  Ugo Cirilli     Possiamo dire che organizzare una mostra sia quasi un’arte a sé: non si tratta solo di […]

Come il clima influenza il corpo, la mente e lo stile di vita di  Ugo Cirilli     Come ogni essere vivente, anche noi siamo fortemente influenzati […]

Abbigliamento da sci di  Virginia Torriani     Settimana bianca in vista? Nessuna occasione migliore per sfoggiare capi tecnici, per stare al caldo e sciare nel […]

Madrid di  Virginia Torriani     Capitale cosmopolita in continua evoluzione, mix perfetto tra antico e moderno, Madrid, oltre a essere il centro politico ed economico della […]

Ricette di carnevale di Virginia Torriani     A carnevale ogni scherzo vale… e anche qualche piccolo peccato di gola, potremmo aggiungere. Prima del ritorno alle […]

Le sopracciglia, la cornice del nostro viso di  Virginia Torriani     Hanno il potere di cambiare lo sguardo e addirittura le proporzioni del nostro volto eppure […]

I formaggi italiani  di Virginia Torriani   Sono molti e amatissimi, sia nel nostro Paese che all’estero.  I formaggi italiani vantano anni di storia e di […]

Fermagli per capelli di  Virginia Torriani     L’anno scorso è stata la stagione dei maxi cerchietti, questa prossima primavera/estate 2020 sarà invece quella dei fermagli […]

Francoforte, una città da scoprire di  Virginia Torriani     È la città tedesca del commercio, sede di numerose multinazionali e centro della finanza: Francoforte, con […]

Amedeo Modigliani, 100 anni dalla scomparsa del grande artista   di  Ugo Cirilli     Nel 1884 nasceva a Livorno un personaggio che avrebbe cambiato la storia […]

La Giornata del Gatto, in Italia e nel mondo di  Ugo Cirilli       Se i cani, secondo dati del 2019, risultano gli animali domestici più […]

I giochi da tavolo: in una scatola l’emozione della sfida di  Ugo Cirilli     Si sa che a volte l’apparenza inganna. E la visione di un […]

Belle per San Valentino di  Virginia Torriani   San Valentino è ormai nota come la festa dedicata agli innamorati e la sua istituzione avrebbe origine da diversi […]

Lasagne di Virginia Torriani     È uno dei primi piatti italiani più conosciuti e amati al mondo: le lasagne o, più raramente, la lasagna, sono […]

I migliori vestiti degli Oscar di  Virginia Torriani     Gli Academy Awards non sono solo la cerimonia dedicata alla premiazione dei migliori film, attori e […]

Carnevali d'Italia di  Virginia Torriani   Febbraio è il mese del Carnevale, una festa dalle origini antichissime: erede dei culti dionisiaci dell’antica Grecia e dei Saturnali […]

Le aiuole, note di verde che rigenerano i sensi di  Ugo Cirilli     Quanto sarebbero più grigi gli spazi urbani e condominiali, senza quelle piccole oasi […]

Oscar 2020: una notte di stelle a Los Angeles   di  Ugo Cirilli     Il mondo del cinema ha un duplice fascino per ogni appassionato: da […]

Acconciature raccolte di  Virginia Torriani     Chic, romantiche, ma anche funzionali e salva tempo: le acconciature raccolte per capelli possono assolvere a moltissime funzioni. Code, trecce […]

Cucina siciliana di Virginia Torriani     La cucina siciliana è strettamente legata alle vicende storiche, culturali e religiose che hanno interessato nei secoli quest’isola. Dai […]

Maglioni a collo alto di  Virginia Torriani     Alcuni ne fanno una vera e propria cifra di stile, altri li scelgono perché caldi e confortevoli. […]

Gli animali che amano il buio di  Ugo Cirilli   Gli animali che amano il buio "Because the night belongs to lovers", canta Patti Smith in una […]

Il Super Bowl: sport e spettacolo a stelle e strisce   di  Ugo Cirilli     Se in Italia è indubbiamente il calcio lo sport più popolare, […]

Sanremo 2020: Campioni, ospiti e il ritorno delle Nuove Proposte di  Ugo Cirilli     Il Festival di Sanremo: un evento inscritto nel DNA della cultura pop […]

Viaggiare nel 2020 di  Virginia Torriani     L’ economia della condivisione e le opportunità legate alla tecnologia stanno modificando radicalmente molti ambiti della nostra vita, […]

I massaggi di  Virginia Torriani     Un buon massaggio è una di quelle coccole capace di infondere immediato benessere al corpo e alla mente. Esistono diverse […]

Cucina napoletana di Virginia Torriani     “Vedi Napoli e poi muori” diceva Goethe alludendo alle meraviglie della città. Impossibile non considerare tra di esse anche l’antichissimo […]

Borse 2020: nuove tendenze di  Virginia Torriani     È uno degli accessori più amati: la borsa è un piccolo scrigno in cui ogni donna si […]

Il Capodanno cinese di  Ugo Cirilli     San Silvestro e Capodanno: cenoni con le immancabili pietanze come le lenticchie, brindisi, balli… adesso, lasciamo svanire le immagini […]

Il Koala, un tenero pigrone in pericolo di  Ugo Cirilli     Con il suo aspetto buffo, che lo fa assomigliare a un orsacchiotto grigio, il Koala […]

Consigli per i saldi di  Virginia Torriani     Avete atteso per mesi e mesi, pregustando il momento in cui, complici le svendite di fine stagione, finalmente […]

27 gennaio, la Giornata della Memoria   di  Ugo Cirilli     Negli anni ’30 e negli anni ’40 del ‘900 ebbe luogo una delle più spaventose […]

Alla scoperta dell’Oriente di  Virginia Torriani     L’ Oriente e il suo fascino misterioso e intrigante: popolazioni diverse ed esotiche che convivono fra loro, culture […]

I calzini di  Virginia Torriani     Una volta si indossavano ben nascosti all’interno delle proprie scarpe o sotto lunghi pantaloni. In questa stagione invernale 2020 […]

Eventi culturali, eccone 5 da non perdere nel 2020   di  Ugo Cirilli   Una vita senza cultura, ha affermato il cantautore Roberto Vecchioni, “è come stare […]

Il letargo: come funziona una singolare strategia di sopravvivenza di  Ugo Cirilli     Con l’inverno tanti animali si trovano ad affrontare più di una difficoltà: il […]

Argentina di  Virginia Torriani     L’Argentina è uno dei Paesi più belli e variegati dell’America latina. Con i suoi quasi 2.800.000 chilometri quadrati di estensione, […]

17 gennaio, la Giornata Mondiale della Pizza di  Ugo Cirilli     Se organizzassimo un sondaggio dal Nord al Sud del nostro Paese per votare i più […]

Sport sulla neve di  Virginia Torriani   Non ci sono solo lo sci e lo snowboard. Gli sport da praticare sulla neve sono diversi e piacciono sempre […]

Mele in cucina di Virginia Torriani     “Una mela al giorno leva il medico di torno” recita un vecchio proverbio e si sa che nella […]

Abbigliamento termico di  Virginia Torriani     C’è chi crede che siano ad uso esclusivo degli sportivi e chi invece, conoscendoli, non ne può più assolutamente […]

Alla scoperta del Polo Nord di  Virginia Torriani     Un viaggio alla scoperta del Circolo Polare Artico, comunemente conosciuto anche come Polo Nord: più che […]

Il sorprendente mondo degli animali che si mimetizzano di  Ugo Cirilli     Il mondo naturale talvolta è un ambiente difficile per le sue stesse creature. I […]

I programmi di cucina, dagli inizi al boom del momento di  Ugo Cirilli   Un tempo, forse, nessuno avrebbe immaginato di trasformare il mondo della ristorazione in […]

Studiare all’estero: Erasmus e non solo   di  Ugo Cirilli   Il mondo oggi è sempre più interconnesso: sia in senso culturale, anche grazie al web, sia […]

Rimettersi in forma dopo le Feste di  Virginia Torriani     Sì sa, tra panettoni, pandori e brindisi, durante le Feste è normale esagerare un po’, ma […]

L’Epifania e i suoi simboli di  Ugo Cirilli   Con l’arrivo dell’Epifania, il mondo cristiano celebra una delle sue tradizioni più importanti. Chi ha realizzato il tipico […]

Gioielli e accessori di Capodanno di  Virginia Torriani     È la notte più scintillante dell’anno e anche il più piccolo dettaglio di un outfit deve […]

5 mete per il 2020 di  Virginia Torriani   Iniziare l’anno programmando le prossime vacanze è un’ottima strategia per assicurarsi ottimismo ed entusiasmo nel 2020. Ecco […]

Il ciclamino: una pianta affascinante e i suoi significati di  Ugo Cirilli     Con la sua semplice bellezza e la notevole resistenza, il ciclamino è uno […]

Buoni propositi per l’anno nuovo   di  Virginia Torriani   “Anno nuovo vita nuova”. Alzi la mano chi non l’ha pensato almeno una volta! All’inizio di un […]

5 serie TV tratte da libri di successo   di  Ugo Cirilli   Le serie TV stanno raggiungendo livelli di complessità e originalità sempre maggiori; non sorprende […]

Cenone di Capodanno di Virginia Torriani   Iniziare l’anno con gusto è fondamentale. Ecco una proposta per un menù di pesce e uno di carne.   […]

Ricette con le lenticchie di Virginia Torriani   Spesso le mettiamo in tavola in occasione delle Feste, per rispettare la tradizione di buon auspicio legata alla […]

Come vestirsi a Capodanno di  Virginia Torriani   Parola d’ordine: Dress to impress. Mai come nell’ultima notte dell’anno si è autorizzati ad osare con look e […]

Viaggi di Capodanno di  Virginia Torriani     C’è chi a partire non ci pensa proprio, preferendo salutare il nuovo anno assieme alla compagnia abituale di […]

L’orso, il gigante dei boschi di  Ugo Cirilli   Soggetto ispiratore di teneri pupazzi per i bambini e predatore temuto. Creatura venerata nell’antichità e vittima di una […]

Le origini della calza della Befana di  Ugo Cirilli     Quando pensiamo a un contenitore per alimenti, di certo la prima idea che ci viene in […]

La musica ai tempi del digitale   di  Ugo Cirilli   Era il lontano 1951 quando nacque la prima registrazione musicale digitale: i tecnici della BBC catturarono […]

aMEmi... piace stare bene!   Prendersi cura di sè e delle persone che ci stanno a cuore è un piccolo rituale quotidiano che ci fa sentire […]

Apparecchiare per le Feste di Virginia Torriani     Le imminenti festività natalizie richiamano l’attenzione sulla tavola e su ciò che rappresenta. Una tavola curata nel […]

Sciarpe e cappelli per l’inverno di  Virginia Torriani     Le temperature calano precipitosamente: coprirsi con indumenti caldi e confortevoli e accessori a prova di gelo […]

Natale al caldo di  Virginia Torriani     È il sogno di molti: partire lasciandosi alle spalle il freddo dell’inverno e andare a festeggiare il Natale […]

La renna, l’animale più natalizio del Pianeta di  Ugo Cirilli     Con il suo aspetto semplice, difficilmente la renna sarebbe rappresentata in un’infinità di decorazioni, film […]

L’armocromia ci guida a scoprire i giusti colori per il nostro look di  Ugo Cirilli     Oggi è fin troppo facile, tra sconti eclatanti, Black Friday […]

Film natalizi per tutti i gusti!   di  Ugo Cirilli   Con l’avvicinarsi del Natale, la festività si manifesta con le sue atmosfere anche sugli schermi delle […]

PiùMe: il benessere ci rende Più belli!   Siamo sempre più consapevoli che il prendersi cura del corpo migliora il benessere fisico e mentale. Per questo […]

Ricette Natalizie di Virginia Torriani     Il Natale si festeggia anche a tavola. Ogni città e regione ha le proprie ricette tipiche delle Feste. Tra […]

I pigiami: a ognuno il suo di  Virginia Torriani     Anche l’abbigliamento da notte vuole la sua parte e rivendica un suo tocco di stile […]

Natale sulla neve di  Virginia Torriani     Passare il Natale in montagna per molti significa calarsi a pieno nell’atmosfera delle Feste anche grazie a scenari […]

La Stella di Natale, un simbolo invernale che viene dal caldo di  Ugo Cirilli     È uno dei simboli del periodo natalizio, un meraviglioso regalo della […]

Il Calendario dell’Avvento: le origini della tradizione di  Ugo Cirilli     Il Natale è soprattutto attesa: l’attesa della nascita di Gesù, che verrà celebrata da tutta […]

Panettone e pandoro, le origini di due capisaldi della pasticceria festiva   di  Ugo Cirilli   Panettone o pandoro? Con l’avvicinarsi delle festività natalizie arrivano sulle nostre […]

Il make up delle Feste di  Virginia Torriani     Parola d’ordine: brillare. Il make up delle Feste 2019 non conosce mezze misure e punta tutto su […]

Addobbi di Natale di Virginia Torriani     L’ atmosfera natalizia entra nelle nostre case grazie anche agli addobbi e alle decorazioni per le feste. La […]

Moda fitness di  Virginia Torriani     Anche in palestra l’estetica vuole la sua parte. Da qualche anno a questa parte infatti i capi per fare […]

Mercatini di Natale di  Virginia Torriani     Natale è alle porte, le città si riempiono di luci e addobbi, comincia la caccia ai regali… e […]

Film tratti da sorprendenti storie vere di animali di  Ugo Cirilli     Gli animali talvolta possono sorprenderci, con comportamenti che dimostrano un’intelligenza spiccata, una tenacia straordinaria […]

Le origini di Babbo Natale e dell’albero di  Ugo Cirilli     Quando pensiamo al lato più “pop” delle festività natalizie, sicuramente tra le prime immagini ad […]

193 anni dalla nascita di Collodi, l’ideatore del burattino letterario più famoso   di  Ugo Cirilli     Quasi due secoli fa nasceva a Firenze Carlo Lorenzini, […]

Prepararsi alle Feste di  Virginia Torriani     È iniziato l’Avvento e quindi il mese delle Feste, dove si infittiscono aperitivi, cene e occasioni mondane. Sfruttare questo […]

La zucca di Virginia Torriani     L’ ortaggio per eccellenza della stagione invernale, la zucca, è anche un alimento estremamente versatile in cucina. Il suo sapore, […]

Lingerie, le 5 tendenze 2019/2020 di  Virginia Torriani     Un tempo l’underwear si teneva nascosto, stipato nei cassetti. Oggi invece l’intimo esce sempre più spesso […]

Mosca e San Pietroburgo di  Virginia Torriani     Mosca e San Pietroburgo, due città tanto diverse e distanti – 650 km l’una dall’altra - quanto […]

Gli animali e il circo di  Ugo Cirilli   Il circo: per molte persone un ambiente che evoca ricordi d’infanzia, momenti di spensieratezza e “Oooh” di meraviglia, […]

I temporali, quando il cielo diventa estremo di  Ugo Cirilli     Quando arrivano, nel cielo sembra infuriare una battaglia. Spaventano e affascinano l’umanità. Possono fare danni, […]

Benessere in autunno di  Virginia Torriani     L’autunno è arrivato e con lui giornate più corte e temperature più basse. Questi ritmi possono contribuire a un […]

La Giornata internazionale contro la violenza sulle donne   di  Ugo Cirilli     La violenza contro le donne, fisica, sessuale, psicologica, è un dramma che continua […]

Tè e tisane di Virginia Torriani     Tè e tisane hanno origini antiche e, sebbene entrambe le bevande si basino sul principio dell’immersione in acqua […]

Must have inverno 2019 di  Virginia Torriani     Il freddo sta arrivando e con esso anche la necessità di fare il cambio di stagione: un’opportunità, […]

Alto Adige e Dolomiti in autunno di  Virginia Torriani     Chi ha detto che la montagna è bella solo in inverno e in estate? L’autunno […]

La Giornata nazionale degli Alberi di  Ugo Cirilli     Il 21 novembre in Italia si celebra la Giornata nazionale degli Alberi, una ricorrenza riconosciuta dalla legge […]

5 attori famosi spariti dalla tv: che cosa fanno adesso? di  Ugo Cirilli     Il mondo dello spettacolo, si sa, è in continuo fermento: emergono volti […]

Professione presentatore televisivo   di  Ugo Cirilli     Ironico e scanzonato o serio e autorevole, lo stile del presentatore televisivo varia a seconda del programma. Ciò […]

Mondo bebè di  Virginia Torriani     L’attesa di un bambino è una delle emozioni più grandi che si possano provare. Presto si accoglierà una nuova vita […]

Il cioccolato di Virginia Torriani   Il cioccolato è l’eccezione alla regola secondo cui tutti i cibi più buoni e golosi  sono dannosi per la salute. […]

Le giacche invernali di  Virginia Torriani     Sono considerate a ragione dei veri e propri passepartout, alleate indispensabili per spezzare la monotonia dei maglioni durante […]

Il Cammino di Santiago di  Virginia Torriani     È il Cammino, per eccellenza. Un'esperienza da fare una volta vita, come confermano gli oltre 200mila pellegrini […]

La psiche e le piante: il giardinaggio come terapia? di  Ugo Cirilli     Negli anni ’80 il biologo americano Edward Osborne Wilson propose la teoria della […]

Le città fantasma cinesi, dove regna l’attesa di  Ugo Cirilli       La città è grande, moderna, con alti grattacieli che svettano verso il cielo e […]

Cultura e news a portata di click: com’è cambiato il modo di informarsi   di  Ugo Cirilli   Viviamo immersi in un continuo flusso di informazioni: il […]

Come rilassarsi a casa: semplici idee per tutti i giorni di  Ugo Cirilli     Con le giornate che diventano più fredde e piovose, ci troviamo a […]

La polenta di Virginia Torriani     Dalle origini antichissime, la polenta è un piatto a base di farina di cereali, originariamente farro o segale, oggi […]

Camicia di jeans di  Virginia Torriani     Comoda ed estremamente versatile. La camicia di jeans è senza dubbio uno dei capi evergreen da avere nel […]

5 parchi naturali da visitare di  Virginia Torriani       Il fascino e la bellezza della natura incontaminata, che non chiede altro che di essere […]

Tendenze manicure Autunno Inverno 2019/2020 di  Virginia Torriani     Anche le mani hanno la propria beauty routine e la moda manicure Autunno Inverno 2019/2020 le esalta […]

Piante invernali di  Virginia Torriani     Anche in inverno è bello disporre piante e fiori per abbellire e decorare la casa. Le regole base da seguire […]

Trent’anni fa cadeva il Muro di Berlino: una nazione tornava unita   di  Ugo Cirilli     Tra i tanti oggetti collezionati al mondo, i frammenti di […]

Il vero significato e l’origine di alcuni dei gesti più diffusi di  Ugo Cirilli     Uno stereotipo vede noi italiani come un popolo che gesticola molto, […]

I piumini di  Virginia Torriani     È il capospalla per eccellenza della stagione invernale 2019/2020:  il piumino quest’anno più che mai copre, protegge e ripara […]

Firenze di  Virginia Torriani     Firenze, la culla del Rinascimento, una città relativamente piccola, ma al contempo ricca di cose da vedere e da fare. […]

Gli uccelli: quando la vita scelse l’aria di  Ugo Cirilli     Si librano in alto nel cielo, rapidi, leggeri. Per quante barriere e recinzioni suddividano la […]

Lucca Comics & Games, il trionfo della fantasia a fumetti e non solo di  Ugo Cirilli     Fumetti e film di culto o appena distribuiti, novità […]

Balli di gruppo di  Virginia Torriani     I balli di gruppo sono un ottimo modo per fare sport in compagnia, mantenersi in forma e socializzare. La […]

Halloween, le origini della festa di  Virginia Torriani     Halloween è ormai alle porte: in tutto il mondo il prossimo 31 ottobre si festeggerà questa ricorrenza […]

Capi super profumati   In questo periodo di cambio di stagione e dove quella invernale stenta a decollare alzi la mano chi è stato o ancora […]

Dolcetti per Halloween di Virginia Torriani     Dolcetto o scherzetto? La notte più spaventosa dell’anno può essere anche la più dolce, basta seguire qualche semplice […]

Stivali di  Virginia Torriani   Sono un grande must have dell’inverno: gli stivali, tacco alto o basso che sia, sono uno dei modelli di calzature più […]

Trenino Rosso del Bernina di  Virginia Torriani   Quando in un viaggio non conta solo l’arrivo, ma il tragitto stesso:  il Trenino Rosso del Bernina è […]

5 animali selvatici comuni nel nostro Paese di  Ugo Cirilli   L’ Italia ha un vero e proprio patrimonio di boschi, macchie e boscaglie, che supera il […]

Il corpo e l’autunno: i cambiamenti fisiologici legati alla stagione di  Ugo Cirilli   L’ autunno, una stagione che suscita sensazioni contrastanti! Qualcuno si entusiasma per la […]

Ottobre, 5 eventi culturali del momento   di  Ugo Cirilli     La cultura è vita: addentrarsi nell’arte, nella letteratura, nella ricerca di nuovi punti di vista […]

Le Frecce Tricolori, uno spettacolo italiano nell’aria di  Ugo Cirilli   Scie colorate che attraversano il cielo, formano una strada variopinta che si inoltra tra le nuvole, […]

I 50 utensili indispensabili per la cucina   di Virginia Torriani È uno degli ambienti domestici più importanti: in cucina passiamo gran parte del tempo in […]

Gli animali marini più strani del mondo di  Ugo Cirilli     Il mare è uno spazio immenso e misterioso, che affascina e inquieta da sempre l’uomo. […]

Stile Animalier di  Virginia Torriani     È uno look che non conosce stagioni: lo stile animalier, in ogni sua trasformistica declinazione, è ormai un vero […]

Il Fitness di  Virginia Torriani     Per molti la molla per dedicare del tempo alla propria forma fisica scatta proprio adesso, con l’arrivo dell’autunno. Iniziare a […]

Idee per viaggi di nozze di  Virginia Torriani     Prendere il sole su una spiaggia paradisiaca, nuotare in acque cristalline, avventurarsi alla scoperta di luoghi […]

Cinque antiche invenzioni che usiamo ancora oggi di  Ugo Cirilli   A chi non piacerebbe realizzare un’invenzione rivoluzionaria, che porti grandi miglioramenti nella vita delle persone e, […]

La comicità: l’arte della risata per affrontare il quotidiano di  Ugo Cirilli     La risata può essere un toccasana per il nostro benessere psicologico: ridendo rilasciamo […]

Cucina molisana di Virginia Torriani     Una piccola regione, ma con una grande tradizione enogastronomica. Il Molise offre piatti dai sapori forti e decisi, realizzati […]

La cintura di  Virginia Torriani   Funzionale – deve reggere pantaloni e gonne – e decorativa, come accessorio capace di sottolineare forme e valorizzare vestiti: la […]